Vyhnite sa na dovolenke tráviacim ťažkostiam
Dôkladná hygiena, probiotiká a mätový čaj sa postarajú o vašu pohodu.
Téma:
zdravie
Ako kŕmiť šteniatko: 6 vecí, na ktoré si dajte pozor
Vyvážená strava, pravidelné kŕmenie a malé porcie sú základ.
Zažeňte zimné chmáry: 6 tipov na zlepšenie nálady
Cítite sa cez zimu bez energie, nemáte na nič chuť a mávate často zlú náladu? Možno na vás padol zimný smútok alebo sezónna afektívnay porucha. Je veľmi častá a spôsobuje ju napríklad úbytok svetla, chlad alebo…
5 dôvodov, prečo si obľúbite pranie s parou
Praním v pare zbavíte bielizeň okrem nečistôt aj 99 % baktérií, plesní, vírusov a alergénov. Okrem toho vám para bielizeň prevzdušní tak, že ju skoro nemusíte žehliť.
Hygge, lykke a lagom: severské šťastie u vás doma
Šťastie, čo je šťastie? Zatiaľ čo u nás je to muška zlatá, na severe je to hygge, lykke a lagom – škandinávske koncepty šťastného života. Preneste ich aj k sebe domov a začnite nový rok spokojne a v pohode.
Najčastejšie znaky, že vášmu telu chýbajú vitamíny a dôležité živiny
Aby ľudské telo správne fungovalo, potrebuje dostatok vitamínov a minerálov. Ak ich nemá, ľahko sa stane obeťou baktérií a vírusov a začnú sa objavovať zdravotné problémy. Nedostatok jedného vitamínu totiž môže…
Chráňte si oči a chrbát: ako v obývačke správne umiestniť televízor?
Podľa prieskumu Asociácie televíznych organizácií má 96 % ľudí v ČR doma televízor a sleduje ho priemerne 3 hodiny denne. Aby túto záľubu bez ujmy zvládol aj váš zrak a chrbtica, musíte televízor správne umiestniť.…
Netradičné dobroty z karfiolu
Vyprážané ružičky alebo karfiolový mozoček sú klasikou. Akonáhle sa na pultoch objaví karfiol, vyskúšajte pre zmenu recepty, ktoré ešte nepoznáte. Na týchto neobvyklých variáciách si pochutí celá rodina.
Ryža 4× inak: slané aj sladké recepty
Nahromadila sa vám doma ryža? Urobte si doma hody, v ktorých hrá ryža hlavnú úlohu. Vybrali sme slané aj sladké recepty, ktoré nepoznáte.
Pleť a rúško: ako si zachovať zdravú pokožku?
Dlhodobé nosenie rúška potrápi nielen citlivú pleť. Stačí, keď v rúšku strávite pár hodín alebo sa trochu viac spotíte. Akné a vyrážky sú potom na dennom poriadku. Prečítajte si, ako sa o svoju pleť v tejto dobe…
