Jarná únava nie je žiadna moderná choroba. Už naši predkovia totiž čelili oslabeniu organizmu z dôvodu niekoľkomesačného nedostatku slnka, ťažkých jedál či straty energie pre všadeprítomnú zimu. Čo s tým teraz?
Hovorí sa, že oko je oknom do duše. Ako ale chcete vidieť dovnútra, keď vaše oči rámujú tmavé kruhy? S kruhmi a vačkami pod očami sa niekedy v živote stretol asi každý. Našťastie existujú triky, ako ich ihneď zmierniť…
Keď hlad zavolá, málokto odolá. Určite ale viete, že rýchle cukry z bežných sušienok vás uspokoja len na chvíľu. A to neriešime ich vplyv na rast bruška a ďalších partií. Orechové tyčinky zasýtia na dlhú dobu, sú…
Nielen láska prechádza žalúdkom. Strava je kľúčovým faktorom pre zlepšenie zdravia, nálady i kondície.
Ráno sa zobudíte s bolesťou hlavy, v práci vás začína trápiť zimnica a večer si líhate s horúčkou a únavou celého tela. Chrípka je zákerná – akonáhle na vás skočí, nezbavíte sa jej niekoľko dní. Je preto lepšie proti…
Hoci o tom deti nechcú ani počuť, do konca prázdnin zostávajú necelé dva týždne. K nákupu školských pomôcok prihoďte aj malú drobnosť, ktorá deťom spríjemní prvé školské dni a zároveň ju v škole prakticky využijú.…
„Ale ja nie som smädný!” Bráni sa dieťa a odmieta fľašu s pitím, ktorú mu na výlete ponúkate. Hlavne v lete je to zásadný problém. Preto sme pre vás pripravili prehľad toho, koľko majú deti vypiť a taktiež pár tipov…
Asi každému záhradkárovi sa niekedy stalo, že prišiel na záhradu a zistil, že namiesto úrody mu zostávajú len oči pre plač a zlikvidované rastlinky. Ako si poradiť s najbežnejšími škodcami a ako ich útoku dokonca…
Vonku je konečne pekne a tak prvýkrát po zime šliapnete do pedálov. Lenže úha! Po prvých pár kilometroch sú tu problémy - na vyfučaných dušiach sa vám zle jazdí, brzdy moc nebrzdia alebo vám dokonca niekde v poliach…