Splním, alebo nesplním? To je otázka. Podľa prieskumov uspejú pri plnení novoročných predsavzatí len 2 ľudia z 10. Zvýšte svoju šancu pomocou špeciálnych vychytávok, s ktorými si užijete svoje hobby odkiaľkoľvek a …
Ráno sa zobudíte s bolesťou hlavy, v práci vás začína trápiť zimnica a večer si líhate s horúčkou a únavou celého tela. Chrípka je zákerná – akonáhle na vás skočí, nezbavíte sa jej niekoľko dní. Je preto lepšie proti…
Možno vás niekedy napadlo, koľko hodín svojho života asi strávite upratovaním alebo koľko kalórií pri ňom spálite. Pozrite sa na zaujímavosti týkajúce sa upratovania. Poradíme, ako nepríjemné štatistiky zdolať…
Zabudnite na studené potôčiky potu na chrbte, keď v zime bežíte za električkou. Alebo na bavlnené tričko, ktoré môžete po výstupe v horách žmýkať. Zistite, ako si vybrať a nosiť termobielizeň a nechajte oblečenie,…
Dáni patria k najšťastnejším národom na svete, hoci im 179 dní v roku prší. Možno za to môže hygge – spôsob života, ktorý robí šťastným nielen severanov, ale pomaly mu na chuť prichádza aj zvyšok Európy.
Podmanivej chuti a vôni kávy podlieha mnoho z nás – nedokážeme si bez nej predstaviť deň. Prečítajte si či množstvo kávy, ktoré pijete, je pre telo ešte zdravé, kde ochutnáte tú najbizarnejšiu kávu a mnoho ďalších…
Začať sa hýbať môže byť pre nešportovcov skoro nesplniteľná výzva. Ak to cítite podobne, dajte šancu pohybu, ktorý vlastne už teraz robíte každý deň – chôdzi. Možno vás prekvapí, ako veľmi je obyčajné chodenie zdravé.
Každému to občas nemyslí. Problém prechádza žalúdkom a žiadna zázračná pilulka nepomôže, aspoň nie dlhodobo. Preto si pravidelne zlepšujte pamäť, činnosť mozgu a predíďte tak rôznym ochoreniam pomocou dobrého jedla.
Ešte pred pár desaťročiami plnili majitelia psov misky svojich domácich miláčikov tým, čo bolo práve po ruke. Doba sa zmenila, o psej strave toho vieme o dosť viac, a napriek tomu niektoré zlozvyky pánov pretrvávajú.…
Zvyšky z obeda, marhule od susedky alebo mäso zo zabíjačky? Šup s tým do mrazničky. So stále väčšími mraziacimi boxmi v domácnostiach sa zvyšuje aj objem potravín, ktoré v nich môžete zamraziť. Nevydržia tam ale…