Vyhnite sa na dovolenke tráviacim ťažkostiam
Dôkladná hygiena, probiotiká a mätový čaj sa postarajú o vašu pohodu.
Dôkladná hygiena, probiotiká a mätový čaj sa postarajú o vašu pohodu.
Vedeli ste, že lepšie ako zmrzlina vás schladí napríklad jogurt?
Pozbierajte kvety púpav či sedmokrások a priravte si zdravý domáci med alebo sirup .
Máte balkón a používate ho len na vešanie bielizne? Alebo ako sklad nepotrebných vecí? To je ale veľká škoda. Každý balkón dokážete pretvoriť na útulnú relaxačnú zónu s kúskom prírody.
Leto sa prehuplo do druhej polovice a máme posledných pár týždňov na rýdzo letné aktivity. Zabaľte deku a piknikový kôš alebo si len vezmite dózičku s obedom a vyberte sa von užiť si posledné slnečné lúče.
Tie najlepšie pochúťky nemusíte pripravovať len z drahých surovín. Využite jarnú prírodu a nazbierajte si zásobu púpav – vyčarujete z nich vynikajúce dobroty. Prečítajte si naše recepty na púpavový sorbet či med.
Nečakajte, až vás zastihne choroba, a radšej dopredu zoceľte svoje zdravie. Vaša imunita totiž potrebuje pomoc na to, aby vás mohla ďalej chrániť. Stačí, keď dodržíte pár zásad.
Tiež ste to už počuli? Najlepší liek proti nádche a prechladnutiu je vraj nádchovník. Vzhľad tejto nenápadnej rastlinky vám dych asi nevyrazí, ale môžete sa na ňu spoľahnúť, keď na vás niečo lezie.
Vyvarujte sa chybám pri chudnutí a zhoďte do plaviek už v zime.
Objavte liečivé účinky zázvoru. Pomôže vám s nachladnutím, krvným tlakom aj chudnutím.
Copyright © 2000 – Internet Mall Slovakia, a.s.