Pri venčení si užívate prírodu aj prítomnosť psieho parťáka, ale chcete zamakať aj na fyzičke? Potom vyskúšajte naše tipy, s ktorými si zašportujete, dáte si poriadne do tela a ešte si užijete veľa zábavy.
Cítite sa cez zimu bez energie, nemáte na nič chuť a mávate často zlú náladu? Možno na vás padol zimný smútok alebo sezónna afektívnay porucha. Je veľmi častá a spôsobuje ju napríklad úbytok svetla, chlad alebo…
Aby ľudské telo správne fungovalo, potrebuje dostatok vitamínov a minerálov. Ak ich nemá, ľahko sa stane obeťou baktérií a vírusov a začnú sa objavovať zdravotné problémy. Nedostatok jedného vitamínu totiž môže…
Rok Prasaťa sa chýli ku koncu a v roku 2020 nad nami bude bdieť veselé znamenie Potkana, ktoré okrem iného sľubuje radosť a kreativitu. Poradíme vám, ako si hlodavčí rok užijete naplno.
Existuje veľké množstvo spôsobov, ako bojovať s jarnou únavou. Môžete zvýšiť príjem zeleniny, dodávať telu viac horčíka a zinku či začať pravidelne behať. My vám však tentokrát prezradíme recepty na povzbudzujúce…
Internet ich je plný a vaše sociálne siete pravdepodobne tiež. Fotografie šťastných a krásnych ľudí, ktorí zdieľajú, koľko kilometrov dnes ubehli a aké to bolo super. Ak patríte skôr medzi tých, ktorí nemôžu chytiť…