Buďte vo forme aj s deťmi
Máte dojem, že na to, aby ste sa s deťmi udržali vo forme, potrebujete pestúnku, diétny plán a vybavenú posilňovňu? Omyl! Vieme, ako si dáte do tela aj s deťmi na krku.
Koľko vody majú deti denne vypiť
„Ale ja nie som smädný!” Bráni sa dieťa a odmieta fľašu s pitím, ktorú mu na výlete ponúkate. Hlavne v lete je to zásadný problém. Preto sme pre vás pripravili prehľad toho, koľko majú deti vypiť a taktiež pár tipov…
Zničte burinu. Založte si nový trávnik
Ak je váš trávnik miestami skôr burinovník, máte na ňom vydupané miesta a na tienistých plochách trávu ani nemáte, založte si nový. Bude to stáť veľa práce a nebude to zadarmo, ale výsledkom bude hustá pažiť, akú ste…
Pripravte svoje in-line korčule na sezónu v 7 krokoch
Zima síce ešte vystrkuje rožky, ale sezóna kolieskových korčúľ sa nezadržateľne blíži. Kým si ale pôjdete zajazdiť, venujte trochu času servisu svojich in-linov. Hlavne kolieska a ložiská potrebujú trochu…
Viac než len módny výstrelok. Fitness náramky menia svet
Možno si ešte spomínate na "zázračný" náramok Power Balance, ktorý vtrhol do sveta v roku 2006 a podľa slov výrobcov menil frekvenciu ľudského tela tak, že tým zlepšoval športovú výkonnosť. Odvtedy uplynulo veľa vody…
