Pôsobia ako antidepresívum, obsahujú veľa vápnika a betakaroténu a v kuchyni vás len tak neomrzia. Reč je o batátoch – sladkých zemiakoch, z ktorých za pár minút vykúzlite zdravé hranolky, skvelú polievku i sladké…
Jesenný chlad už o sebe dáva vedieť. Hneď, ako vykuknete z domu, zasadne si na vás. Nechajte sa inšpirovať deviatimi tipmi na korenia, ktoré vás počas sychravej jesene udržia v teple.
Je tu jeseň – postrach všetkých zimomravých ľudí. Necitlivé ruky a nohy vyriešite ľahko, keď zistíte, prečo stále mrznete. Alebo keď si domov či na chatu zaobstaráte kachle.