Vajíčkové raňajky sú perfektným štartom do nového dňa. A tým nemyslíme len klasickú omeletu, chlieb vo vajci alebo volské oko. Pripravili sme pre vás 3 nevšedné raňajkové recepty, za ktoré by sa nehanbil ani šéfkuchár…
Fritézam, z ktorých prská olej a šíri sa pach prepáleného tuku, už odzvonilo. Jedlo dnes dokážete usmažiť aj bez kvapky oleja, zdravo, len s využitím horúceho vzduchu. A aj tak do chrumkava. Prečítajte si, ako nová…
Módna vlna krabičkových diét sa neustále prevaľuje cez zaneprázdnených pracantov. Láka na pravidelné dodávanie vyvážených pokrmov. Cena za hromadne pripravované jedlo už však tak vyvážená pre naše vrecko nebýva. S…
Popoluška kúzlo orieškov odhalila už dávno. Ešte ale netušila, že zďaleka najúčinnejšie sú mandle. Chrumkavé dobroty sú vitamínovou bombou, ktorá na naše telo pôsobí ako elixír zdravia. Čítajte prečo.
Nielen láska prechádza žalúdkom. Strava je kľúčovým faktorom pre zlepšenie zdravia, nálady i kondície.