Tagy | Blog Mall.sk
Téma: 

zdravá večera

Objavte čaro špargle

Objavte čaro špargle

Je zdravá, chutná, ľahko stráviteľná no napriek tomu nie je v našich končinách až tak populárna. Objavte chuť špargle, jej účinky, spôsob skladovania či jednoduché špargľové recepty. V máji je špargľová sezóna v plnom…

3 rýchle a zdravé dobroty zo sladkých zemiakov

3 rýchle a zdravé dobroty zo sladkých zemiakov

Pôsobia ako antidepresívum, obsahujú veľa vápnika a betakaroténu a v kuchyni vás len tak neomrzia. Reč je o batátoch – sladkých zemiakoch, z ktorých za pár minút vykúzlite zdravé hranolky, skvelú polievku i sladké…