Je zdravá, chrumkavá a v chladničke vydrží aj celú zimu. Reč je o kvasenej zelenine alebo „pickles“. Túto vitamínovú bombu plnú skvelej chuti si pripravíte z akejkoľvek zeleniny, ktorú máte práve po ruke. Stačí vám…
Šťastie praje pripraveným. A tým skôr, ak ide o tehotenstvo. Nachystajte svoje telo dôkladne na počatie bábätka – začať by ste mali niekoľko mesiacov vopred. Prečítajte si, čo by ste rozhodne nemali zanedbať.
Naštartujte svoj organizmus čerstvými rastlinami plnými vitamínov, enzýmov a ďalších telu prospešných látok. Neminiete za ne ani euro, stačí sa zohnúť a jarné poklady natrhať. Pripravili sme pre vás prehľad bylín, za…
Všetci rodičia chcú pre svoje dieťa to najlepšie – napríklad kvalitné jedlo. Niektoré maminky sa preto vyhýbajú kupovanej výžive a varia doma vlastné desiate. Tie však nemusia byť pre dieťatko vždy naj. Prečítajte si,…
Cibuľa nechýba takmer v žiadnom poriadnom recepte. Aby ste však využili jej účinky naplno, vezmite ju aj mimo kuchyne. V domácnosti nad ňou určite nezaplačete. Prečítajte si, na čo sa cibuľa hodí a s čím vám pomôže.
Spoločne s dlhými dňami plnými slnka nám leto prináša tiež košíky šťavnatého ovocia a zeleniny. Pozrite sa s nami na spôsoby, akými svoju tohtoročnú úrodu spracovať tak, aby ste si na nej vy aj vaša rodina pochutnali…
Témy okolo zdravej výživy sú poslednou dobou v móde. Získať potrebné vitamíny, minerály a ďalšie prospešné látky v čo najlepšej kvalite sa snaží čím ďalej viac ľudí. Lenže nie každý má možnosť dodržiavať zdravý…
Vychutnávate si ovocie na desiatu, keď v tom – jadierko. Čo s ním? Zjesť alebo vyhodiť? Nezabúdajte, že nie je kôstka ako kôstka. Niektoré sú zásobárňou vitamínov, z iných vám bude zle. Urobte si raz a navždy jasno,…
Leto je sezónou ríbezlí. Oberanie kríčkov však dá poriadne zabrať. Odmeňte sa za námahu netradičnými dobrotami z farebných bobuliek alebo napríklad ríbezľovou pleťovou maskou. Čítajte, ako na to.
V špajze ho má každá druhá gazdinka. Nie všetci však vedia, že kukuričný škrob nie je dobrý len na zahusťovanie omáčok. Pomôže, aj keď vás trápi vyrážka, mastné vlasy alebo aj spálenie od slnka. Prečítajte si, ako.