Potraviny, ktoré vás schladia
Vedeli ste, že lepšie ako zmrzlina vás schladí napríklad jogurt?
Téma:
vitamíny
Vitamíny z prírody: púpavový a sedmokráskový med
Pozbierajte kvety púpav či sedmokrások a priravte si zdravý domáci med alebo sirup .
Ako kŕmiť šteniatko: 6 vecí, na ktoré si dajte pozor
Vyvážená strava, pravidelné kŕmenie a malé porcie sú základ.
Najčastejšie znaky, že vášmu telu chýbajú vitamíny a dôležité živiny
Aby ľudské telo správne fungovalo, potrebuje dostatok vitamínov a minerálov. Ak ich nemá, ľahko sa stane obeťou baktérií a vírusov a začnú sa objavovať zdravotné problémy. Nedostatok jedného vitamínu totiž môže…
Pripravte si hruškové dobroty
Sezóna hrušiek vrcholí, a preto je ideálny čas premeniť ich na nejaké dobroty. Prezradíme vám, prečo sú hrušky zdravé, ako si ich pripravíte a priložíme pár receptov na sladké i slané jedlá.
Ako na šťavnatú grilovanú zeleninu?
Nielen mäso robí z grilovania to pravé. Odľahčite svoj letný jedálny lístok a k mäsu pridajte na gril tiež paradajky, baklažán alebo napríklad banány. Poradíme, ako zeleninu na grile pripraviť tak, aby sa nadšením…
Netradičné dobroty z karfiolu
Vyprážané ružičky alebo karfiolový mozoček sú klasikou. Akonáhle sa na pultoch objaví karfiol, vyskúšajte pre zmenu recepty, ktoré ešte nepoznáte. Na týchto neobvyklých variáciách si pochutí celá rodina.
Objavte čaro špargle
Je zdravá, chutná, ľahko stráviteľná no napriek tomu nie je v našich končinách až tak populárna. Objavte chuť špargle, jej účinky, spôsob skladovania či jednoduché špargľové recepty. V máji je špargľová sezóna v plnom…
Ryža 4× inak: slané aj sladké recepty
Nahromadila sa vám doma ryža? Urobte si doma hody, v ktorých hrá ryža hlavnú úlohu. Vybrali sme slané aj sladké recepty, ktoré nepoznáte.
Pleť a rúško: ako si zachovať zdravú pokožku?
Dlhodobé nosenie rúška potrápi nielen citlivú pleť. Stačí, keď v rúšku strávite pár hodín alebo sa trochu viac spotíte. Akné a vyrážky sú potom na dennom poriadku. Prečítajte si, ako sa o svoju pleť v tejto dobe…
