Pri venčení si užívate prírodu aj prítomnosť psieho parťáka, ale chcete zamakať aj na fyzičke? Potom vyskúšajte naše tipy, s ktorými si zašportujete, dáte si poriadne do tela a ešte si užijete veľa zábavy.
Plavky a opaľovací krém sú na nákupnom zozname pred prázdninami vždy, na ďalších šikovných letných pomocníkov sa už ale zabúda. Prečítajte si tipy na letnú výbavu, bez ktorej sa ženy nezaobídu.
Vyvarujte sa chybám pri chudnutí a zhoďte do plaviek už v zime.
Na dovolenku sa tešíte celý rok. Niekedy sa však stane, že sa namiesto vytúženého relaxu stretnete aj so značnou dávkou nepohodlia. Pripravte sa preto na cesty tak, aby ste si zaslúženú dovolenku vychutnali naplno.…
Krásny jarný výlet alebo horskú túru vám môžu ľahko pokaziť pľuzgiere. Keď ich včas neošetríte, po pár krokoch sa dostanete do stavu, kedy už radšej pôjdete naboso, než aby ste trpeli ďalší meter. Prečítajte si, ako…
Kúpalisko, kempy, rozpálené pláže – nech už trávite prázdninovú pohodu kdekoľvek, väčšinou si so sebou beriete aj niečo pod zub a na osvieženie. Jedlu však letné tridsiatky nerobia dobre. Ako zariadiť, aby sa vaša…
Začať sa hýbať môže byť pre nešportovcov skoro nesplniteľná výzva. Ak to cítite podobne, dajte šancu pohybu, ktorý vlastne už teraz robíte každý deň – chôdzi. Možno vás prekvapí, ako veľmi je obyčajné chodenie zdravé.
Aj keď sa môže zdať, že zbalenie batohu je triviálna záležitosť, budete prekvapený, koľko sa pri tom dá urobiť chýb. Balenie má pritom zakaždým podobný princíp – najťažšie veci umiestnite najbližšie k chrbtu. Veci…
Copyright © 2000 – Internet Mall Slovakia, a.s.
