Existuje veľké množstvo spôsobov, ako bojovať s jarnou únavou. Môžete zvýšiť príjem zeleniny, dodávať telu viac horčíka a zinku či začať pravidelne behať. My vám však tentokrát prezradíme recepty na povzbudzujúce…
Počítať ovečky nie vždy stačí. Ak chcete svojmu telu dopriať kvalitný spánok, dodržiavajte správnu spánkovú hygienu. Prečítajte si, ako na to, aby ste sa každé ráno prebúdzali vyspatí do ružova.
Od Nového roka ubehol už nejaký čas a mnohí z nás si dali predsavzatia. Púšťame sa do nich plní odhodlania, ale len máloktoré zvládneme dodržať. Našťastie existujú inteligentné aplikácie, ktoré ich pomôžu dodržiavať v…
Môžete používať tie najdrahšie krémy a séra, ale bez správneho vyčistenia bude vaša pokožka aj tak trpieť. A nezdravú pleť nezakryjete ani vrstvou mejkapu. Starajte sa o svoju tvár. Spýtali sme sa profesionálnych…
Každý piaty slovenský vodič cez zimu nejazdí autom. Dôvody? Vodiči chcú ušetriť peniaze za drahé zimné pneumatiky, majú viac než jedno auto, alebo sa im proste nechce každé ráno škrabať zamrznuté okná a riskovať…
Radosť z bábätka je stále rovnako veľká – dnes aj pred sto rokmi. Lenže dnešné mamičky majú k dispozícii omnoho viac pomocníkov, ktorí im uľahčia prípravu na pôrod, zotavovanie sa po pôrode aj starostlivosť o bábätko.…
Mať okuliare neznamená, že by ste mali starostlivosť o svoje oči vzdať. A ak ich nemáte, tým skôr. K orliemu zraku vám pomôže správny jedálny lístok aj očná gymnastika. Začnite s nimi ešte dnes.
Ťažko nájdete lepšiu obranu pred letnými horúčavami, než je poriadna klimatizácia. Kým však po nej siahnete, prečítajte si, aké druhy klimatizácií existujú, ako náročná je ich inštalácia a čo všetko dokážu.
Počujete niekedy v noci zvuky, ktoré pripomínajú motorovú pílu? Chrápanie vie liezť pekne na nervy. A najhoršie je na jar, keď nás trápia alergie. Pokojný a tichý spánok pritom nie je žiadna veda. Pomôže napríklad…
Hovorí sa, že oko je oknom do duše. Ako ale chcete vidieť dovnútra, keď vaše oči rámujú tmavé kruhy? S kruhmi a vačkami pod očami sa niekedy v živote stretol asi každý. Našťastie existujú triky, ako ich ihneď zmierniť…
Copyright © 2000 – Internet Mall Slovakia, a.s.
