Cítite sa cez zimu bez energie, nemáte na nič chuť a mávate často zlú náladu? Možno na vás padol zimný smútok alebo sezónna afektívnay porucha. Je veľmi častá a spôsobuje ju napríklad úbytok svetla, chlad alebo…
Vaše dieťatko spoľahlivo upokojí, ale rady zubárov, protesty prarodičov a nesúhlasné pohľady susedov vám získanú pohodu rýchlo vezmú. Prečítajte si, ako bitku o cumlík vyhrať tak, aby v nej nebol nikto porazený.…
Baza čierna proti nádche, gaštanovú masť na kĺby, ale čo použiť na roztržitosť a niekoľkodňovú zlú náladu? Psychohygiena pomáha vrátiť duševný pokoj a slúži ako prevencia pred syndrómom vyhorenia alebo závažným…