Tagy | Blog Mall.sk
Skoncujte s nudou v aute, tieto hry budú deti baviť

Skoncujte s nudou v aute, tieto hry budú deti baviť

Zozadu sa ozýva ufňukané „Už tam budeme?” A to ste ešte stále na príjazdovej ceste pri dome. O tri minúty neskôr prepuká bitka, o päť minút tečú slzičky a vy máte pocit, že nemierite na dovolenku, ale do pekla. Máme…

Ako začať cvičiť a vytrvať

Ako začať cvičiť a vytrvať

Tento mesiac schudnem, prestanem fajčiť a naučím sa anglicky. Možno ste si jedno z týchto troch najčastejšie porušovaných predsavzatí dali tiež. Pokiaľ už teraz tušíte, že sa brušáky nestanú vaším každodenným…

Buďte vo forme aj s deťmi

Buďte vo forme aj s deťmi

Máte dojem, že na to, aby ste sa s deťmi udržali vo forme, potrebujete pestúnku, diétny plán a vybavenú posilňovňu? Omyl! Vieme, ako si dáte do tela aj s deťmi na krku.

Najčastejšie chyby pri jazde na bicykli

Najčastejšie chyby pri jazde na bicykli

Sme národ cyklistov. Mnohí z nás však pri jazde na bicykli robia chyby, čo vedie k bolestiam chrbta a nôh, nepríjemným pádom alebo prechladnutiu. Ako sa týmto problémom vyhnúť a užiť si každú jazdu na 100 %?