Rýchle novoročné chudnutie: vyskúšajte 3 dynamické zábavné cvičenia
Dajte nechceným kilám navždy zbohom.
Dajte nechceným kilám navždy zbohom.
Svoj domov dokážete premeniť nielen na domácu kanceláriu, ale aj na telocvičňu. Cvičebné pomôcky nájdete prakticky všade okolo seba. Prezlečte sa do niečoho pohodlného a vezmite do ruky vrece ryže, fľašu od vína alebo…
Po pôrode si čerstvé mamičky zvykajú na nový režim, ktorý diktuje dieťatko. Nájsť si v nepravidelnom programe čas na cvičenie je ale náročné. Preto začnite s takými cvikmi, ktoré hravo zvládnete aj doma a bez nutnosti…
Neposedný rok Psa vystrieda 5. februára vľúdny rok Prasaťa, ktorý sľubuje bohatstvo a šťastie. Zistite, ako si rok Prasaťa užiť naplno.
Hanbíte sa ísť do posilňovne, pretože máte nadváhu, chýba vám kondícia alebo neviete, ako si so všetkými tými strojmi poradiť? Nenechajte si svoje snahy o dodržanie tohtoročného predsavzatia zmariť. Máme pre vás 7…
Radosť z bábätka je stále rovnako veľká – dnes aj pred sto rokmi. Lenže dnešné mamičky majú k dispozícii omnoho viac pomocníkov, ktorí im uľahčia prípravu na pôrod, zotavovanie sa po pôrode aj starostlivosť o bábätko.…
Možno vás niekedy napadlo, koľko hodín svojho života asi strávite upratovaním alebo koľko kalórií pri ňom spálite. Pozrite sa na zaujímavosti týkajúce sa upratovania. Poradíme, ako nepríjemné štatistiky zdolať…
Máte dojem, že na to, aby ste sa s deťmi udržali vo forme, potrebujete pestúnku, diétny plán a vybavenú posilňovňu? Omyl! Vieme, ako si dáte do tela aj s deťmi na krku.
Copyright © 2000 – Internet Mall Slovakia, a.s.