Úpal a úžeh: v čom sa líšia a ako sa s nimi vysporiadať?
Z celodenného slnenia si môžete priniesť úpal alebo úžeh, prečítajte si ako chorobám zo slnka predchádzať a ako proti nim bojovať.
Téma:
pokožka
Zažeňte zimné chmáry: 6 tipov na zlepšenie nálady
Cítite sa cez zimu bez energie, nemáte na nič chuť a mávate často zlú náladu? Možno na vás padol zimný smútok alebo sezónna afektívnay porucha. Je veľmi častá a spôsobuje ju napríklad úbytok svetla, chlad alebo…
Najčastejšie znaky, že vášmu telu chýbajú vitamíny a dôležité živiny
Aby ľudské telo správne fungovalo, potrebuje dostatok vitamínov a minerálov. Ak ich nemá, ľahko sa stane obeťou baktérií a vírusov a začnú sa objavovať zdravotné problémy. Nedostatok jedného vitamínu totiž môže…
Babské rady: zbavte sa nepríjemných štípancov rýchlo a jednoducho
S príchodom leta majú komáre pré a nejaký ten štípanec v týchto mesiacoch schytá každý. Kvôli nepríjemnému svrbeniu dokážu hmyzie štípance poriadne pokaziť náladu, preto pre vás máme osvedčené tipy, ako sa ich čo…
Užite si leto na maximum: 7 vecí, ktoré musíte mať
Plavky a opaľovací krém sú na nákupnom zozname pred prázdninami vždy, na ďalších šikovných letných pomocníkov sa už ale zabúda. Prečítajte si tipy na letnú výbavu, bez ktorej sa ženy nezaobídu.
Pleť a rúško: ako si zachovať zdravú pokožku?
Dlhodobé nosenie rúška potrápi nielen citlivú pleť. Stačí, keď v rúšku strávite pár hodín alebo sa trochu viac spotíte. Akné a vyrážky sú potom na dennom poriadku. Prečítajte si, ako sa o svoju pleť v tejto dobe…
Kaderníčky radia: čo s vlasmi, keď sa nemôžete ísť ostrihať
Ak ste už počas izolácie premýšľali nad tým, že sa sami ostriháte alebo nafarbíte, zadržte. Opýtali sme sa kaderníčky Markéty Lisickej, ako na to, aby ste si hrivu zbytočne nezničili.
Chráňte seba aj svojich blízkych: naučte sa správne umývať ruky
Vírusy ako COVID-19 alebo sezónna chrípka sa šíria kvapôčkovou infekciou. Nakazení ľudia kýchnu alebo vysmrkajú kvapôčky, v ktorých sú vírusy, a tie môžete vdýchnuť alebo nazbierať na ruky. Preto je v čase epidémie…
Poradca pre mamičky: 5 tipov, ako prať oblečenie pre bábätká
Detská pokožka je citlivá a ľahko sa podráždi – stačí jedno nevypraté bodyčko a svrbivé nešťastie je na svete. Ak chcete, aby bolo vaše dieťatko spokojné, začnite so starostlivosťou o oblečenie. Prečítajte si, ako sa…
Prvá pomoc pre unavené vlasy:krásne vlasy aj po dovolenke
Veľa ľudí si pred slniečkom síce chráni kožu, ale na vlasy často zabúda. Patríte medzi nich? Poradíme vám, ako na to, aby ste sa aj po dovolenke pýšili zdravými kaderami.
