Úpal a úžeh: v čom sa líšia a ako sa s nimi vysporiadať?
Z celodenného slnenia si môžete priniesť úpal alebo úžeh, prečítajte si ako chorobám zo slnka predchádzať a ako proti nim bojovať.
Téma:
opaľovanie
Vytvorte si na balkóne oázu pokoja
Máte balkón a používate ho len na vešanie bielizne? Alebo ako sklad nepotrebných vecí? To je ale veľká škoda. Každý balkón dokážete pretvoriť na útulnú relaxačnú zónu s kúskom prírody.
Užite si leto na maximum: 7 vecí, ktoré musíte mať
Plavky a opaľovací krém sú na nákupnom zozname pred prázdninami vždy, na ďalších šikovných letných pomocníkov sa už ale zabúda. Prečítajte si tipy na letnú výbavu, bez ktorej sa ženy nezaobídu.
7 tipov ako sa ubrániť pred spálením
Aj vy milujete leto? Vašej pokožke však dáva poriadne zabrať. Slnko a tropické teploty vašu pokožku v letných mesiacoch často potrápia. Inšpirujte sa, ako predísť spáleniu a udržať pokožku v kondícii.
Domáce samoopaľovanie krok za krokom: nachytajte bronz aj bez solárka
Nečakajte na letnú dovolenku a už teraz nachytajte trocha bronzu, nech na jar nevyzeráte ako bledule. Zlatistý odtieň docielite aj domácim samoopaľovaním. Prečítajte si, ako postupovať, aby ste neskončili fľakatí ako …
6 mýtov o predĺžení opálenia
Betakarotén predĺži opálenie, sprcha a peelingy ho naopak pomôžu rýchlejšie odstrániť. Neverte tomu, čo sa hovorí a uistite sa, že vaše opálenie naozaj vydrží až do jesene.
