Potraviny, ktoré vás schladia
Vedeli ste, že lepšie ako zmrzlina vás schladí napríklad jogurt?
Téma:
limonáda
Vitamíny z prírody: púpavový a sedmokráskový med
Pozbierajte kvety púpav či sedmokrások a priravte si zdravý domáci med alebo sirup .
Vytvorte si na balkóne oázu pokoja
Máte balkón a používate ho len na vešanie bielizne? Alebo ako sklad nepotrebných vecí? To je ale veľká škoda. Každý balkón dokážete pretvoriť na útulnú relaxačnú zónu s kúskom prírody.
Vyberte sa na piknik do prírody
Leto sa prehuplo do druhej polovice a máme posledných pár týždňov na rýdzo letné aktivity. Zabaľte deku a piknikový kôš alebo si len vezmite dózičku s obedom a vyberte sa von užiť si posledné slnečné lúče.
4 dobré dôvody, prečo piť vodu s citrónom
Ranná káva vás síce preberie, prázdny žalúdok však ešte viac okyslí. Vyskúšajte to zdravšie a začnite deň s pohárom vlažnej vody s citrónom. Prečítajte si, ako vášmu telu prospeje.
Romantické rande u vás doma
Oslavujete výročie alebo chcete partnerovi pripraviť romantické prekvapenie? Sviatočná večera je stávka na istotu. Prečítajte si, aké potraviny vykúzlia pravú romantickú atmosféru a inšpirujte sa našim kompletným…
Vyhnite sa im: 10 najčastejších chýb pri chudnutí
Vyvarujte sa chybám pri chudnutí a zhoďte do plaviek už v zime.
Zázračný zázvor: s čím pomôže a čo z neho pripravíte?
Objavte liečivé účinky zázvoru. Pomôže vám s nachladnutím, krvným tlakom aj chudnutím.
Zatočte s neporiadkom v odpadkoch a separujte správne
Preteká vám odpadkový kôš už tri dni pred vyvezením? Možno do neho dávate veci, ktoré tam nepatria. Naučte sa správne triediť odpad. Máme pre vás tipy, ako cestami k farebným kontajnerom skutočne pomôžete prírode.…
Prvá pomoc pri uštipnutí včelou, osou alebo sršňom
Leto nie je len slniečko, zmrzka a kúpanie, ale tiež veľa poletujúcich záškodníkov vyzbrojených žihadlami. Takmer každého niekedy pichla osa, včela alebo sršeň a vo väčšine prípadov to nie je žiadna tragédia, ale…
