Šťastie, čo je šťastie? Zatiaľ čo u nás je to muška zlatá, na severe je to hygge, lykke a lagom – škandinávske koncepty šťastného života. Preneste ich aj k sebe domov a začnite nový rok spokojne a v pohode.
Aby ľudské telo správne fungovalo, potrebuje dostatok vitamínov a minerálov. Ak ich nemá, ľahko sa stane obeťou baktérií a vírusov a začnú sa objavovať zdravotné problémy. Nedostatok jedného vitamínu totiž môže…
Sezóna hrušiek vrcholí, a preto je ideálny čas premeniť ich na nejaké dobroty. Prezradíme vám, prečo sú hrušky zdravé, ako si ich pripravíte a priložíme pár receptov na sladké i slané jedlá.
Nahromadila sa vám doma ryža? Urobte si doma hody, v ktorých hrá ryža hlavnú úlohu. Vybrali sme slané aj sladké recepty, ktoré nepoznáte.
Ranná káva vás síce preberie, prázdny žalúdok však ešte viac okyslí. Vyskúšajte to zdravšie a začnite deň s pohárom vlažnej vody s citrónom. Prečítajte si, ako vášmu telu prospeje.
Vírusy ako COVID-19 alebo sezónna chrípka sa šíria kvapôčkovou infekciou. Nakazení ľudia kýchnu alebo vysmrkajú kvapôčky, v ktorých sú vírusy, a tie môžete vdýchnuť alebo nazbierať na ruky. Preto je v čase epidémie…
Odborníci sa zhodujú, že nosenie rúška znižuje riziko prenosu koronavírusu. Kvôli miernym alebo pozvoľným prejavom choroby totiž postihnutý ani nevie, že vírus roznáša medzi ďalších ľudí. Lenže rúška, respirátory aj…
Nečakajte, až vás zastihne choroba, a radšej dopredu zoceľte svoje zdravie. Vaša imunita totiž potrebuje pomoc na to, aby vás mohla ďalej chrániť. Stačí, keď dodržíte pár zásad.
Hovorí sa, že ružičkový kel buď milujete, alebo nenávidíte. Jeho špecifickú chuť totiž neocení každý. Naše babičky ho pritom v kuchyni považovali za hotový poklad. Musíte ho ale vedieť správne pripraviť. Preniknite do…
Tiež ste to už počuli? Najlepší liek proti nádche a prechladnutiu je vraj nádchovník. Vzhľad tejto nenápadnej rastlinky vám dych asi nevyrazí, ale môžete sa na ňu spoľahnúť, keď na vás niečo lezie.