Cítite sa cez zimu bez energie, nemáte na nič chuť a mávate často zlú náladu? Možno na vás padol zimný smútok alebo sezónna afektívnay porucha. Je veľmi častá a spôsobuje ju napríklad úbytok svetla, chlad alebo…
Šťastie, čo je šťastie? Zatiaľ čo u nás je to muška zlatá, na severe je to hygge, lykke a lagom – škandinávske koncepty šťastného života. Preneste ich aj k sebe domov a začnite nový rok spokojne a v pohode.
Oslávte tohtoročné Vianoce v pokoji. Bez zbytočných stresov a obklopení len ľuďmi, vecami a činnosťami, ktoré sú pre nás naozaj dôležité. Skrátka s úsmevom. Poradíme vám, ako na to.
Dáni patria k najšťastnejším národom na svete, hoci im 179 dní v roku prší. Možno za to môže hygge – spôsob života, ktorý robí šťastným nielen severanov, ale pomaly mu na chuť prichádza aj zvyšok Európy.