Tagy | Blog Mall.sk
Téma: 

cvičenie doma

Zvládnite tohtoročné Vianoce s úsmevom

Zvládnite tohtoročné Vianoce s úsmevom

Oslávte tohtoročné Vianoce v pokoji. Bez zbytočných stresov a obklopení len ľuďmi, vecami a činnosťami, ktoré sú pre nás naozaj dôležité. Skrátka s úsmevom. Poradíme vám, ako na to.

9 tipov, ako sa zbaviť otravného chrápania

9 tipov, ako sa zbaviť otravného chrápania

Počujete niekedy v noci zvuky, ktoré pripomínajú motorovú pílu? Chrápanie vie liezť pekne na nervy. A najhoršie je na jar, keď nás trápia alergie. Pokojný a tichý spánok pritom nie je žiadna veda. Pomôže napríklad…