Plánujete tohtoročnú dovolenku v Chorvátsku? Pridajte si do dovolenkovej lekárničky pár vecí, ktoré vám pri prípadnom poranení pomôžu:
• gumové rukavice,
• pinzetu,
• dezinfekciu (antibiotickú masť),
• ocot.
Vyberte si cestovnú lékárničku tu >>
Ešte doma si skontrolujte doma dátum očkovania proti tetanu a v prípade potreby si ho obnovte. Oceníte ho napríklad pri poranení morským ježkom.
Po príchode na miesto vašej dovolenky si zistite, kde v prípade potreby rýchlo zoženiete zdravotnú pomoc. V letoviskách bývajú lokálne ambulancie, na recepcii hotela vám poskytnú telefónny kontakt na doktora a informácie vám dá aj delegát z cestovnej kancelárie.
Pri balení na dovolenku nezabudnite na lekárničku. Ak sa chystáte k moru, pribaľte do nej ocot a antibiotickú masť. • Mall.sk
Popichanie morským ježkom
Stúpili ste na morského ježka, alebo ježovku? Ježie pichliače zachádzajú nepríjemne hlboko do kože. Navyše sú veľmi krehké, preto sa často pri vyberaní lámu. A pozor, niektoré druhy sú jedovaté.
Ako ošetríte poranenie od morského ježka:
• Hneď sa vráťte do hotela. Zmiešajte teplú vodu s octom (až v pomere 1:1) a poranenú kožu ponorte do kúpeľa. Vďaka teplej vode sa z ostňov prestane uvoľňovať jed.
• Vytiahnite pichliače. Používajte pinzetu a buďte veľmi opatrní. Ruky pritom vždy chráňte gumovými rukavicami.
• Ak sú nejaké ostne príliš hlboko alebo sa ich vyťahovanie nedarí, prenechajte to radšej lekárovi. Ak doktor nie je dostupný, potierajte ranu aspoň ranu citrónovou šťavou. Ostne sa uvoľnia a za deň či dva ich ľahšie vytiahnete.
• Kožu namažte antibiotickou masťou a vezmite si lieky proti bolesti.
• Rana sa horšie hojí pri kontakte s morskou vodou, kúpanie teda na nejakú dobu obmedzte. Ak sa rana zapáli, vyhľadajte lekára.
Morský ježko síce vyzerá roztomilo, ale dokáže vás poraniť. • Mall.sk
Na ochranu chodidiel je dobré nosiť kvalitné neoprénové topánky do vody s odolnou podrážkou. Niektoré pichliače topánkou síce stále môžu preniknúť, zranenie ale bude menšie ako bez ochrany. Myslite tiež na to, že ježko poraní pokojne aj ruku alebo koleno, a to napríklad pri skákaní do vody.
Topánky, ktoré vás ochránia pred morskými nástrahami >>
Popŕhlenie od medúzy
Dostali ste sa nechtiac do kontaktu s medúzou? Nemajte strach, jed chorvátskych medúz nie je životu nebezpečný. Dosť ale zabolí, a to hlavne na citlivých miestach tela.
Ako poskytnete prvú pomoc:
• Uchytili sa v koži zvyšky chápadiel? Nepoužívajte na opláchnutie pitnú vodu - mohla by spôsobiť prasknutie jedových buniek v nich. Kožu opláchnite morskou vodou.
• Odstráňte chápadlá. Pozor, aj tie stále pŕhlia - nesiahajte na ne holými rukami. Radšej ich zoškrabnite nožom, kartou alebo vlhkým uterákom.
• Proti bolesti pomôže ponoriť kožu do horúcej vody s 40 až 50°C. Vezmite si aj lieky proti bolesti. Keď bolesť trochu ustúpi, namažte ranu antibakteriálnou masťou a obviažte obväzom, to opakujte trikrát denne.
Známy tip, že na popŕhlenie od medúzy pomáha moč, určite neskúšajte - ide o obyčajnú povedačku.
Medúza je veľmi nenápadná, preto je dosť obtiažne sa jej pri plávaní vyhnúť. Po prhĺení môže jej časť zostať na koži a neskladajte ju holými rukami. • Mall.sk
Poranenie jedovatou skorpénou
Skorpéna (chorvátsky nazývaná ako škarpina) je prefíkaná ryba, ktorá sa vie dobre maskovať a vyzerá ako kameň na morskom dne. K brehu sa presúva hlavne podvečer a zrána. Príroda ju na sebaobranu obdarila jedovatými žľazami na plutvách. Jed z popŕhlení nie je životu nebezpečný, ide však o veľmi bolestivý zážitok.
Čo robiť pri popŕhlení skorpénou:
• Ranu vložte do veľmi teplej vody, pokojne až 60°C (alebo jednoducho do tak teplej, koľko znesiete). Jed prestane vďaka teplej vode pôsobiť a bolesť povolí. Namáčajte aspoň 40 minút.
• Pretože hrozí druhotná infekcia, určite navštívte lekára.
Uhryznutie murénou
Muréna vyzerá ako morský had, ale je to dravá ryba, ktorá narastá do veľkosti až 14 kilogramov. Schováva sa v temných zákutiach v hĺbke medzi 15 a 50 metrami. Útočí vtedy, keď sa cíti ohrozená. Hryzie veľmi ostrými zubami a v ústach má jedové žľazy. Nebezpečná je hlavne pri potápaní. Nepribližujte sa príliš k útesom a v žiadnom prípade nestrkajte ruky do štrbín medzi kameňmi.
Čo robiť pri pohryznutí murénou:
• Ak rana ešte krváca, zastavte krvácanie.
• Ranu vydezinfikujte.
• Hrozí ešte druhotná infekcia, preto ihneď vyhľadajte lekára.
S murénou sa pravdepodobne stretnete len pri potápaní. Vyvarujte sa preto morským útesom. • Mall.sk
